实用保健按摩

本书从传统医学保健按摩的特点和实际需要出发进行编写，共分十三章，详细介绍了保健按摩常用穴位、保健按摩常用手法、全身保健按摩、足部保健按摩、小儿保健按摩、自我保健按摩、常见病症的保健按摩。为了方便读者学习，作者特别对保健按摩手法的动作要领和操作方法等内容，用图文对照的形式进行描述，图片多为照片，形象逼真。本书图文并茂，简便易行，适合广大的按摩从业人员及按摩爱好者阅读。作者还专门为本书录制了《全身保健按摩》光盘，供学习使用。

第一章保健按摩发展简史/1第一节远古至隋唐时期的保健按摩/1一、远古至殷商时期的保健按摩/1二、先秦至南北朝时期的保健按摩/1三、隋唐时期的保健按摩/2第二节宋代至近代的保健按摩/4一、宋金元时期的保健按摩/4二、时代的保健按摩/5三、清代和近代的保健按摩/6第三节保健按摩的现状与趋势/7第二章保健按摩作用原理/9第一节保健按摩基本作用/9一、疏通经络/9二、行气活血/10三、滑利关节/10四、调整脏腑功能/11五、增强人体抗病能力/11第二节保健按摩对人体的影响/12一、对动动系统的影响/12二、对循环系统的影响/13三、对神经系统的影响/15四、对内分泌系统的影响/16五、对呼吸系统的影响/16六、对消化系统的影响/16七、对免疫系统的影响/17八、对泌尿系统的影响/17第三节保健按摩作用途径/17一、力学途径/17二、生物学途径/18三、由经络系统介导的调整途径/18第三章保健按摩适用范围、禁忌范围及注意事项/19第一节适用范围/19一、保健养生/19二、保健医疗/19第二节禁忌范围/20第三节注意事项/21一、术者/21二、受术者/21三、场地/22第四章保健按摩常用穴位/23第一节腧穴的定位方法/23一、骨度分寸法/23二、体表标志法/26三、手指同身寸法/26四、简易取穴法/27第二节保健按摩常用穴位/27一、头面部穴/27二、颈项部穴/33三、胸腹部穴/37四、腰背部穴/43五、肩及上肢部穴/49六、臀及下肢部穴/61七、奇穴/75第五章保健按摩手法/81第一节摆动类手法/82一、一指禅推法/82二、法/84三、揉法/86第二节摩擦类手法/89一、推法/89二、摩法/90三、擦法/92四、搓法/93第三节挤压类手法/94一、按法/95二、点法/96三、拨法/98四、捏法/99五、拿法/101六、捻法/102七、勒法/103第四节振动类手法/104一、抖法/104二、振法/105第五节叩击类手法/106一、拍法/107二、叩法/108三、击法/109第六节运动关节类手法/111一、摇法/112二、扳法/115三、屈伸法/121四、拔伸法/123第七节复合手法/127一、按揉法/127二、拿揉法/127三、压颤法/128四、叩击法/128第六章保健按摩递质与器具/129第一节按摩递质/129一、膏剂/129二、油剂/130三、水剂/131四、粉剂/131五、酊剂/132六、其他介质/133第二节按摩器具/133一、按摩器具分类/133二、按摩器具作用/134第七章全身保健按摩/135第一节头面部保健按摩/135第二节肩及上肢部保健按摩/137第三节胸腹部保健按摩/138第四节下肢前部保健按摩/139第五节颈项部保健按摩/140第六节腰背部保健按摩/141第七节下肢后部保健按摩/143第八节保健按摩服务程序/144一、准备/144二、按摩/144三、送客/145第八章足部反射区保健按摩/147第一节概述/147一、足部反射区保健按摩的发展概况/147二、足部反射区保健按摩的作用原理/149三、足部的解剖/152第二节足部反射区保健按摩手法/155一、单示指扣拳法/156二、单拇指扣拳法/156三、拇指推法/156四、拇指揉按法/157五、双指扣拳法/157六、示指钩掌法/158七、双指钳法/158八、双掌握推法/159第三节足部反射区/159第四节足部反射区操作常规/178一、足部按摩操作顺序/178二、选择反射区的原则/182三、操作时间及疗程/183第五节足部保健按摩的注意事项/183一、足部按摩的禁忌证/183二、足部按摩的常见反应/184三、足部按摩的注意事项185第九章小儿保健按摩/187第一节小儿推拿常用手法/187一、推法/187二、揉法/189三、按法/190四、摩法/191五、掐法/192六、捏法/193七、运法/194八、搓法/195九、刮法/195十、摇法/196第二节小儿推拿常用穴位/196第三节常用小儿保健按摩/206一、健脾和胃保健按摩/206二、益智保健按摩/206三、安神保健按摩/207四、健脾保肺保健按摩/208五、小儿眼部保健按摩/208第十章中医保健按摩辅助方法/211第一节拔罐法/211一、罐的种类/211二、罐的吸附方法/212三、拔罐方法/215......

印张14.25
字数270
页数321
开本24开
版次1

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