做自己的医生(健康文摘报15周年珍藏版)

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主编的话
关于健康的书，林林总总。我们的书有点儿与众不同。
她权威，来自卫生部主管、健康报社主办的《健康文摘报》精品。而拥有几十万读者，被评为“文摘十佳”、“全国百家优秀报刊”的《健康文摘报》，一直以“荟萃最新健康知识、聚焦百姓健康话题、速递全球健康新闻”为目标。
她通俗，两本书共计50余万字，一本以科学育儿、长寿之道、关爱女性、合理膳食等保健知识为主；另一本则从常见疾病和家庭小药箱说起，从寻找心灵快乐、如何“性福”生活落笔，深入浅出，犹如一碗淡淡的清茶，容您细细品味。
21世纪是生命科学的世纪。当我们这个13亿人口的大国，乘着现代化的列车风驰电掣地奔向小康时，健康生活已成为每个人追求的目标。而只有了解了健康，才能管理健康、投资健康、获得健康。
也许，今后更多的聚会，人们不再比吃、比喝、比穿，而是比谁的皮肤晒得黑，谁的健身方法更有效，谁的腰围、血脂、血糖没超标。毕竟，健康是1，其他的都是后面的0。
就医指南相互关联的心脑肾疾病与美好生活相伴的代谢病折磨人的呼吸消化病特别顽固的皮肤病动就痛的骨科疾病不可小视的五官疾病需要勇敢面对的肿瘤医生靠什么诊断疾病用药宝典用药之前先学习医学有哪些新进展慢性病人学会与药打交道心灵驿站读懂我们自己自己寻找快乐为未来做好准备睿智应对生活心理也有健康问题“性福”生活“性福”需要知识性，也需要学习性病，大大方方地治疗
为“小药箱”加把锁古希腊有个神话。宙斯得知普罗米修斯把天上的火种偷给了人类，怒不可遏，决定惩罚人类。他下令将女人潘多拉送到人间，并让她随身携带一个密封的盒子作为嫁妆。好奇的潘多拉打开了盒子，于是各种恶习、灾难和疾病立即从里面飞出来。盒子里只剩下惟一美好的东西：希望。但希望还没来得及飞出来，潘多拉就将盒子永远地关上了。这个故事使我不由得想起不少人在家里备的那个“小药箱”。有个头痛脑热什么的，打开来，自己就解决了。这样做也是因为一些人到医院看病发怵，挂号、候诊、检查、取药，一次次排队不说，三言两语被打发走，花钱买气受也是常有的事。但是这种做法虽然免去了劳顿之苦，安全隐患却多了起来。譬如，您是否做到了对症下药?您家的药是否过期?服用的药物之间有没有配伍禁忌?君不见，近年来，药物引起的不良反应事件和悲剧屡屡发生，我们切不可有病乱投医、乱服药。《做自己的医生》一书，将就医技巧、合理用药的许多新知识娓娓道来，您看后就如同在“小药箱”上加了一把保险锁，大有裨益。该书还讲述了心理健康和性健康的新观点，这正是以往最容易被遗忘的角落。当你沿着“读懂我们自己”和“‘性福’需要知识”看下去，翻阅怎样走出孤独、宣泄适度，以及如何提高“性趣”、享受性爱的短文，您会在不知不觉间获取开启健康之门的钥匙。

印张25.25
字数367
页数200
开本大32开
版次1

广东汕头