中医养生

本书是作者在查阅了大量高脂血症研究文献及有关资料的基础上编写而成。作者从中医的角度出发，分别对高脂血症的基础知识、预防办法、治疗方法及常见的防治误区和患者的日常生活宜忌做出了详细介绍。具有内容丰富、涉及面广、实用性强等特点，它不仅是高脂血症患者自我保健的首选读物，也是基层医务人员的理想参考书。
第1章中医帮你认识高脂血症一、中医怎样认识高脂血症二、中医如何为高脂血症分型三、血脂由哪些部分组成四、中医如何认识血脂异常五、如何认识高脂血症的危害第2章中医帮你分析高脂血症一、中医如何分析高脂血症的病因二、高脂血症有哪些发病征兆三、哪些人群易患高脂血症四、如何检查诊断高脂血症五、高脂血症能诱发哪些疾病六、高脂血症是否可以根治第3章中医帮你预防高脂血症一、养成良好生活习惯二、限酒预防高脂血症三、戒烟预防高脂血症四、饮茶预防高脂血症五、运动预防高脂血症六、合理饮食结构防病七、防病需从娃娃抓起第4章中医帮你治疗高脂血症一、高脂血症的磁性疗法二、高脂血症的针灸疗法三、高脂血症的指压疗法四、高脂血症的按摩疗法五、高脂血症的泡脚疗法六、高脂血症的温泉疗法七、高脂血症的心理疗法八、高脂血症的运动疗法九、高脂血症的饮食疗法十、高脂血症的药物疗法，第5章中医帮你走出防治误区，一、诊断中的误区二、治疗时的误区三、认知上的误区四、生活中的误区第6章中医帮你认识生活宜忌，一、饮食中的宜忌二、运动中的宜忌三、生活起居宜忌四、心理调节宜忌附录一、常见食物的胆固醇含量二、常见食物的脂肪含量三、常见食用油的脂肪酸含量
高脂血症是现代富贵病之一，通常被称为高血脂。目前，我国的高脂血症患者约有8000万，而且发病率逐年增长，发病趋势越来越年轻化，令人极为担心。但是还有很多人并不了解高脂血症，头脑中关于高脂血症的知识少的可怜，而另一部分人知道自己患了高脂血症却不知道如何治疗，甚至不当回事，给自己的身体健康带来很大的威胁。中医学是我国文化宝库中的瑰宝，是我国医学者用勤劳和汗水换来的宝贵财富。高脂血症属于传统中医学的“痰浊”、“血瘀”范畴。现代中医认为，高脂血症为血中之痰浊，痰浊是高脂血症整个病程中的基本病机，而这一理论已被一些临床与实验所证实。为了让更多的人摆脱高脂血症的困扰，我们结合中医特色编写了这本《中医帮你调血脂》。全书从中医学的角度出发，采用通俗易懂的语言、深入浅出的形式、科学严谨的态度详细介绍了关于高脂血症的知识。主要内容包括：中医对高脂血症的认识、中医对高脂血症的分析、中医预防高脂血症的认识、中医对高脂血症的分析、中医预防高脂血症、中医治疗高脂血症及高脂血症的防治误区和高脂血症患者的生活宜忌。本书内容详实、科学严谨，实用性强，适合高脂血症患者和研究者参阅使用。能给您的健康带来帮助，是我们最大的心愿!编者2007年10月

印张28
字数463
页数438
开本小16开
版次1

广东汕头