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防癌大提醒
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防癌大提醒

编    号: 193196
著 作 者: 邱朝成陈玉祥刘勤
出 版 社: 人民军医出版社
书    号: 9787509114063
出版日期: 2008-1-1
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防癌大提醒   防癌大提醒
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内容简介
本书解答了读者日常生活中最关心的120个防癌问题,分为心态情绪与防癌、行为习惯与防癌、环境条件与防癌、饮食营养与防癌、常见癌症的表现与预防以及认识癌症预防癌症六部分。对树立“癌症是可以预防的”正确观念、指导生活防癌、保障身体健康和长寿具有积极的作用。本书通俗易懂,可读性、实用性强,适合广大读者阅读实践。

第一章心态情绪与防癌1为什么说精神因素与癌症关系密切2哪些精神因素会诱发癌症3为什么精神放松可以防癌4社会性致癌因素有哪些5心理性致癌因素有哪些6为什么不良情绪易促发癌症7心情压抑是致癌的危险因素8性格急躁易怒的人易患癌症9怎样才能保持良好的心态10为什么重大事件打击易诱发癌症11怎样才能摆脱精神重创的局面12为什么说良心有愧的人易患癌症13为什么人体免疫系统出了问题会易患癌症14为什么人体内分泌系统出了问题会易患癌症15为什么“老来俏”有助于防癌第二章行为习惯与防癌16生活上违反自然规律的人易患癌症17运动有益于防癌18哪些有氧运动具有抗癌的功效19肥胖会增加患癌的风险20良好的睡眠有助于防癌21适度的性生活有利于防癌22不健康的性行为易患癌23吸烟是患癌病最危险的因素24烟草中含有哪些有害物质25烟草致癌的原因有哪些26为什么被动吸烟也容易致癌27酒与癌症28过量饮酒为什么会诱发癌症29为什么不可过度晒太阳30常穿红装有助于预防皮肤癌31滥用雌激素可以致癌吗32为什么说滥用化妆品和染发剂也可致癌33为什么说胸罩穿得越久乳腺癌罹患率越高34经常开窗通气有助于防癌第三章环境条件与防癌35环境污染是癌症发生的重要原因36空气污染与癌症的发生37为什么说水污染可以诱发癌症38来自土壤中的危胁39农药污染也可致癌40为什么人体缺氧易患癌症41为什么说人体缺乏负离子易患癌症42放射线和电磁波会诱发癌症43哪些金属元素对人体有致癌作用44职业性致癌的原因何在45警惕厨房油烟46怎样减少室内致癌气体——氡的危害47乙肝病毒与致癌有何关系48EB病毒与癌症有何关系49为什么说黄曲霉毒素是公认的致癌物第四章饮食营养与防癌50摄取哪些营养素有助于防癌51吃哪类食物有助于防癌52防癌要做到均衡饮食53怎样防止癌从口入54在饮食中有哪些常见的致癌因素55食物中的抗癌成分56有益于防癌抗癌的食品57过多摄入脂肪会增加罹患癌症的风险58少吃红肉,多吃鱼和豆类有助于防癌59膳食纤维与防癌60多食富含纤维素的食物可降低癌症发生61一些传统烹饪方法为何有助于防癌62常喝牛奶可以防癌63常喝酸奶对防癌有哪些好处64常吃玉米具有防癌作用65防癌要多吃蒜科植物66大蒜是防癌抗癌的排头兵67多吃红薯可以防癌68多吃花椰菜可以防癌69杏和杏仁是防癌佳品70西红杮防癌的功效显著71柑橘具有防癌、抗癌功效72猕猴桃的防癌作用73草莓是防癌的佳果74香菇的防癌作用75世界癌症基金会的饮食防癌“十四法”是什么76美国确认的8类抗癌食物是哪些77国际公认的防癌“十要”是什么78我国防癌饮食的建议有哪些第五章常见癌症的表现与预防79肺癌通常有哪些主要症状80引起肺癌的原因有哪些?怎样预防肺癌81肝癌通常有哪些主要征兆82引起肝癌的因素有哪些?怎样预防肝癌83引起胃癌的原因有哪些?怎样预防胃癌84胰腺癌有哪些主要症状85胰腺癌的病因有哪些?怎样预防胰腺癌86肾癌的症状及病因有哪些?怎样预防肾癌87膀胱癌的症状和病因有哪些?怎样预防膀胱癌88大肠癌通常有哪些主要症状89大肠癌的病因有哪些?怎样预防大肠癌90食管癌的表现及发病原因有哪些91怎样预防食管癌92乳腺癌有哪些明显征兆93乳腺癌的发病原因有哪些94怎样在生活中预防乳腺癌95怎样自我检查乳腺癌96子宫颈癌有哪些主要症状97引起子宫颈癌的原因有哪些?怎样预防子宫颈癌98前列腺癌通常有哪些主要症状99前列腺癌的病因有哪些?怎样预防前列腺癌100血癌(白血病)通常有哪些主要症状101血癌(白血病)的病因有哪些?怎样预防第六章认识癌症预防癌症102什么是癌症103古代人是否也患有过癌症104癌症与肿瘤的概念105良性肿瘤与恶性肿瘤有何不同106肿瘤是怎样分类命名的107目前世界和中国癌症的发病状况怎样108癌症的发病机制109引起癌变的因素有哪些110怎样早期发现癌症的蛛丝马迹111要警惕哪些临床症状112防癌应经常进行哪些自我检查113为什么说癌症是可以预防的114癌症可防性的根据是什么115目前癌症预防的难度在哪里116预防癌症主要应采取哪些措施117哪些人易患癌症118癌症的高危人群有哪......
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其他说明
印张5.5
字数114
页数160
开本大32开
版次1

第一发货地
广东汕头

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