闭目养神·中医静养经络养生

　现代医学认为，人在闭目养神时，能减少大脑接触外界80%的信息，避免了一些不良的外界干扰，脑电图的脑电波处于平静状态，有利于大脑的兴奋和抑制功能保持平衡，使大脑得到最好的休息，从而提高大脑的指挥功能，让身体的各个组织器官处于最佳状态，于是生命力增强，疾病难以侵袭。

引子  健康长寿的首选——闭目养神
第一章  闭目养神可通畅经络长寿天年
  养神是养生的最高层次
  闭目养神有奇效
  养神才能“标本兼治”
  养神的核心——“三分治七分养”
  养神的法门——持之以恒
  闭目养神的主导——自我康复能力
  闭目养神也须守戒律
第二章  闭目养神——中医经络养生的内涵
  调补元气的医学原理
  真气运行为机体提供能量
  静养对五脏六腑的无声滋养
  调治都市病
  癌症防火墙

版　　次：1页　　数：170字　　数：204000 印刷时间：2011-10-1开　　本：16开纸　　张：胶版纸 印　　次：1I S B N：9787509151105包　　装：平装

西安