成语中的养生智慧

中华文明，源远流长！成语作为汉语言中的一朵奇葩，更是传承着华夏文明！成语所蕴含的历史文化不仅能充分展示和渲染出华夏文明独特的文化魅力，更重要的是，很多的成语其实都隐藏着养生大秘密，与人们的健康密切相关。这是古人留给我们的一笔丰厚的遗产，我们有责任将其发掘出来，传承下去。本书选择了一些比较典型的成语，由专家从中医学的角度进行分析，用通俗易懂的语言，阐释其深刻的养生意义。