《补肾就这么轻松-给家人最好的护肾保健书》

本书从饮食、生活起居、运动、日常用药等方面，详细介绍了养肾护肾的方法内容通俗、方法安全、简单易学在当今快节奏的工作和生活中，每天只需花上三五分钟即可收到良好的保健效果，本书可谓是读者呵护肾脏的最佳“参谋”。
第一篇肾虚，药补不如食补 　一、你不知道的饮食养肾秘诀 　肾病患者的饮食调味 　慢性肾炎患者可适当食醋 　慢性肾病患者的“食盐经” 　急性肾炎患者如何吃盐 　补骨应护肾 　肾病患者与高蛋白食物 　补充氨基酸延缓肾衰 　小心进入“蛋白质”误区 　“黑色入肾”的饮食误区 　蛇胆草鱼胆易伤肾 　男性补肾少吃动物肾脏 　喝水可保肾健康 　葡萄美洒防治肾结石 　肾病患者如何饮用啤酒 　柳橙汁帮助抵御肾结石 　咖啡过量易致肾结石 　空腹喝茶易伤肾 　饮料也会伤肾 　喝凉茶易致肾虚 　高血压肾病患者的养肾茶 　肾病患者可适量饮用牛奶 　肾病患者怎样忌口 　肾病患者如何食用蔬菜 　紫癜肾炎患者的饮食窍门 　预防肾结石从饮食开始 　慢性肾衰竭者应多食低磷食物 　血液透析后如何食补 　二、美食，是养肾还是伤肾 　频繁吃火锅容易伤肾 　进食快餐也伤肾 　肾病患者如何吃糕点 　肾病患者的营养粽子 　补肾美食数驴肉 　羊肉补肾有禁忌 　鸭肉美味又补肾 　麻雀虽小但可补肾 　肾病患者如何进食肉类 　肾病患者慎食鸡肉 　补肾佳品选墨鱼 　海参可治男性肾虚 　肾病患者宜食鲫鱼 　肾病患者宜食牡蛎 　深海鱼可预防肾癌 　甲鱼虽补，但应有度 　补肾佳肴一山药焖蟹 　女性肾虚患者的补肾食疗方 　“五形人”补肾食疗法则 　芋头煲白鹅肉 　三、水果、蔬菜帮您补肾 　“肾宝”——栗子 　味美益肾——荔枝 　护肾利尿——冬瓜 　补肾益精——山药 　补血益气佳品——黑木耳 　可入药的蔬菜——丝瓜 　富含氨基酸的野菜——荠菜 　消水肿的佳品——玉米须 　利尿千金菜——莴苣 　利尿消肿——赤小豆 　滋阴养性佳品——莲藕 　起阳草——韭菜 　改善肾脏好帮手——豇豆 　补肾干果——松子 　抗癌食用菌——香菇 　低蛋白双薯——红薯、马铃薯 　小巧护肾水果——桑葚 　糖尿病肾病患者能吃水果吗 　伤肾水果——杨桃 　可加重肾脏负担的水果——苹果 　肾病患者不宜多食的水果——香蕉 第二篇生活中补肾养肾的秘诀 　一、生活中如何朴肾 　导致肾虚的原因 　呼吸浅源于肾动力不足 ........
暂无序言/前言内容

17.5
166
开本：16开平装
版次：1

西安