《健美瘦身主题阅读卡》

编者通过对大量减肥瘦身方法进行分析研究，总结出的一系列经实践证明行之有效的科学瘦身方法。包括饮食瘦身、运动瘦身、药物瘦身、中医瘦身、手术瘦身、心理瘦身、时装瘦身等内容。本书内容丰富，实用性强，为女性瘦身提供了科学且有利于健康的方法，是爱美女性的瘦身宝典。

1《女性瘦身新方案》／1 2《四肢健美》／9 3《秀颈丰胸与纤腰美臀》／15 4《女性腿部健美法》／25 5《纤纤美腿吃出来》／31 6《快速燃烧脂肪》／43 7《步行健身与跑步锻炼》／47 8《十二种方法控制体重》／55 9《5分钟家庭瘦身方》／61 10《家庭有氧运动指南》／69
暂无序言/前言内容

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开本：64开
版次：1

西安