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《食物外用美容法》 |
| 编 号： 232199 |
| 著 作 者： 姜燕田鸣华 |
| 出 版 社：
人民军医出版社
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| 书 号： 9787509121641 |
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| 出版日期： 2008-11-1 |
市 场 价： ￥28 元 |
| 书 店 价： ￥25.2 元 |
| 立即节省： ￥2.8 元 |
| 人 气： |
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内容简介
女性是社会不可缺失的美丽元素，每一个女性都是美的化身。女性的一生，绚烂多姿，从姣恬可爱的童颜，到青春绽放的佳丽；从仪态万方的女士，到和蔼仁爱的慈妇。但无论在生命的哪一个阶段，美丽肌肤都是女人追求的目标和渴求。要想掌握容颜美丽、皮肤娇嫩的秘诀，光靠花费大量金钱，一味的购买高档化妆品并非最佳之策。如果能科学认识自己皮肤的特点，因势利导，采用日常生活中常见易得的食物原料为自己的肌肤增加靓丽，那么，这种方式可能是最简单有效，又最经济实惠的了。本书从皮肤的结构、皮肤与食物
营养的关系入手，通过简明的语言，细致描述了如何自己动手，新鲜调制出时下最流行、最安全、最轻松、最省钱的护肤保养品的方法。为自己做主，给心灵带来满足，给肌肤带来呵护。带上这样一本书回家试试吧！柠檬、丝瓜、燕麦、红酒、牛奶……这些原本是餐桌上的美味佳肴，可能正是你美丽容颜青春永驻的护肤佳品和保健的
指导读物。
第1章
美容常识/1
第一节 认识皮肤/1
一、皮肤的
基础知识/2
二、皮肤健美的基本特征/2
三、影响皮肤
健康的因素/3
第二节 皮肤的组织结构/5
一、表皮/5
二、真皮/7
三、皮下组织/8
四、皮肤附属结构/9
第三节 皮肤的分类与功能/11
一、皮肤的分类/11
二、鉴定皮肤的方法/12
三、皮肤的生理功能/12
第2章 皮肤的日常
护理/17
第一节 皮肤保养需要营养素/17
一、营养素的种类/18
二、营养素的作用/18
第二节 具有美容作用的食物/24
第三节 面部皮肤护理/31
一、护理目的/32
二、一般护理程序/32
三、护理用品用具/34
四、面膜/34
第3章 食物面部护理实例/38
第一节 食物洁面/38
1．西瓜皮洁面/40
2．黄瓜洁面/40
3．杏仁洁面/40
4．柠檬洁面/41
5．苹果洁面/41
6．蛋清洁面/42
7．甘菊蜂蜜洁面/42
8．牛奶蜂蜜洁面乳/42
9．燕麦洁面/43
第二节 去角质面膜/43
1．杏仁食盐去角质面膜/43
2．杏仁酸奶面膜/44
3．番茄面膜/44
4．木瓜去角质面膜/45
5．木瓜橙子去角质面膜/45
6．绿豆粉面膜/46
7．橙子绿豆粉去角质面膜/46
8．燕麦橙子去角质面膜/46
9．绿豆粉去角质面膜/47
10．牛奶食盐去屑面膜/47
第三节 保湿滋润面膜/48
1．玫瑰保湿面膜/48
2．苹果保湿面膜/49
3．水果深层滋养面膜/49
4．苹果牛奶活肤面膜/50
5．橙子芦荟保湿修护面膜/50
6．草毒牛奶保湿面膜/51
7．香蕉牛奶保湿面膜/51
8．香蕉蜂蜜滋润面膜/52
9．鲜桃蜂蜜保湿面膜/52
10．蜂蜜甘油保湿面膜/53
11．牛奶保湿面膜/53
12．蜂蜜牛奶滋润面膜/54
13．牛奶杏仁保湿滋润面膜/54
14．红酒亮肤保湿面膜/55
15．黄瓜土豆保湿面膜/55
16．胡萝卜嫩白保湿面膜/55
17．胡萝卜蛋黄美白面膜/56
18．蛋清维生素E滋润面膜/57
19．丝瓜面粉面膜/57
20．薏米珍珠面膜/57
21．蜂蜜鸡蛋面膜/58
22．鸡蛋米醋面膜/59
23．红糖牛奶面膜/59
第四节 祛斑美白面膜/59
1．鲜奶樱桃嫩白面膜/60
2．樱桃银耳美白面膜/61
3．蜂蜜燕麦美白面膜/61
4．燕麦牛奶面膜/62
5．西瓜蛋清面膜/62
6．薏米牛奶面膜/63
7．酸奶美白面膜/63
8．珍珠粉祛斑面膜/64
9．红糖牛奶面膜/64
10．燕麦木瓜面膜/65
11．丝瓜面膜/65
12．丝瓜牛奶面膜/66
13．番茄燕麦面膜/66
14．白萝卜蜂蜜面膜/66
15．白菜柠檬面膜/67
第五节 紧肤抗皱面膜/68
1．猕猴桃紧肤面膜/68
2．蜂蜜柠檬平衡面膜/69
3．草莓紧肤面膜/69
4．黄瓜紧肤面膜/70
5．黄瓜糯米抗皱面膜/70
6．番茄橙子面膜/71
7．果醋紧肤面膜/72
8．蛋黄紧肤面膜/72
9．蛋清紧肤面膜/72
10．糯米蛋清面膜/73
11．蛋黄蜂蜜营养紧肤面膜/73
12．蛋黄橄榄油紧肤面膜/74
13．柠檬蛋清紧肤面膜/74
14．土豆泥面膜/75
15．酸奶紧肤面膜/75
16．燕麦紧肤面膜/76
17．牛奶面粉紧肤面膜/76
18．杏仁蜂蜜面膜/76
第六节 抗痘排毒面膜/77
1．蛋清米醋......
其他说明
印张8.5
字数104
页数126
开本16开
版次1
第一发货地
陕西西安
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