美肤美发驻颜食谱精选

前言序：作者简介：目录：目录
饮食营养与美肤
一、饮食营养与美肤
二、美肤食物
美肤食谱精选
一、美肤与饮食
二、美肤食谱实例
抗衰去皱食谱精选
一、皱纹的饮食防治
二、抗衰去皱食物
三、抗衰去皱食谱实例
洁肤祛斑食谱精选
一、黄褐斑的饮食防治
二、雀斑的饮食防治
三、洁肤去斑食谱实例
痤疮防治食谱精选
一、痤疮的饮食防治
二、痤疮防治食谱实例
酒糟鼻防治食谱精选
一、酒糟鼻的饮食治疗
二、酒糟鼻防治食谱实例
白癜风防治食谱精选
一、白癜风的饮食防治
二、白癜风防治食谱实例
脂溢性皮炎防治食谱精选
一、脂溢性皮炎的饮食防治
二、脂溢性皮炎防治的食物选择
三、脂溢性皮炎防治食谱实
美发食谱精选
一、头发健美与饮食
二、如何根据发质选择食物
三、美发的食物选拔
四、美发乌发食物
五、美发食谱实例
头发早白防治食谱精选
一、头发早白的饮食防治
二、头发早白防治食谱实例
脱发斑季防治食谱精选
一、脂溢性脱发的饮食防治
二、秃发者的饮食宜忌
三、脱发、斑秃防治食普实例
驻颜食谱精选
一、女性补血与驻颜
二、贫血防治的食疗法
三、补血驻颜食物
四、补血驻颜食谱实例详细介绍：本书是关于美肤、美发、驻验方面的食谱类书。此书不同于北半球通的食谱书。不仅有大理的食谱供广大读者选择，而且有丰富的饮食营养方面的理信纸指导，可满足广大读者的不同需求。此书主要内容有：美肤驻颜、抗衰运河皱、洁肤运河斑、补血养颜、美发护发、防治白发脱发、防治痤疮、防治酒鼻等十几类食谱精选及相关内容。内容丰富，科学实用，通俗易懂，适用于各年龄段的读者。书评：

医药科技出版社
0101
开本：32装帧：页数：字数：268

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