职场抑郁症者重返社会

职场常见的4种抑郁症类型
通过抑郁自评量表自我诊断
第一章  职场抑郁症呈增加趋势
  第一节  职场抑郁症现状
    “职源病”亮相
    职场是最大的压力源
    威权骚扰引起的自杀认定为产业意外
    ‘企业也认为“心病”患者在增加
    抑郁症发病的职场环境
    结果主义的背后
  第二节  职场抑郁症的4种类型
    有才干的年轻人易患的“力竭型”
    非常认真的人易患的“认输型”
    心善的人易患的“丧失型”
    自尊心强的人易患的“逃逸型”
  第三节  治疗的最终目标是“回归社会”
    客观看待抑郁症的病因
    不丢失职场治疗抑郁症
    回归的方法多种多样
    回归职场的过程是渐进式的
  第四节  抑郁症是什么样的病
    何谓情绪障碍
    关于双相障碍
    关于抑郁症
    抑郁症分类
    抑郁症发病机制
    脑内物质5-羟色胺
    通过脑功能定量成像装置诊断是否患有抑郁症
  第五节  治疗抑郁症的基本方法
    药物疗法
    休养疗法
    运动疗法
    认知行为疗法
    膳食疗法
    呼吸疗法
    光照疗法
第二章  以神篱笆方式帮助患者重返社会
  第一节  日托与抑郁症治疗
    何谓神篱笆方式
    精神科日托的来由
    门诊与日托的关系
    神篱笆式日托的四项基本内容
    日托的目标
    每天早上开始日托时喝一杯饮料
    饮用富含色氨酸的饮料
    特别定购的午餐盒饭
  第二节  日托实践之一——烹调
    全员参与烹调活动
    花两小时慢慢烹调
    多方面的收获
    开展烹调活动的意义
    改进早餐的膳食结构
  第三节  日托实践之二——办公室工作
    首要任务是适应工作环境
    锻炼......

开本：16开
97页

西安