美肌达人(附光盘)/时尚美人馆

护肤、秀发、彩妆、美人食材、SPA泡澡、流行美容品自制……这些关键词，是不是都为爱美的你所关注？本书从以上六大方面，为你讲述关于美丽的时尚元素，从头到脚，由内而外，打造精致美人，是时尚女性必备的完全美丽宝典！权威美容专家主审并为本书做序，超值赠送化妆经典VCD光盘。
[开篇关于美丽这件事]
你想越来越美丽吗？/1
那么，怎样才会越来越美丽呢？在这里，我们所说的美丽，只是外在的，而就这外在的美丽而言，也不仅仅是穿着漂亮时尚的服装。想想看，如果没有亮丽的容颜，没有白皙的肌肤，没有苗条的身材，没有精致的妆容……你也很难美丽起来吧。

PART1完美护肤/2
有一句话叫“年轻就是资本”，不过这句话要是放在护理肌肤上就不那么正确了。虽然说年轻人所面临的肌肤问题会相对少一些，看起来好像很有本钱，可是这本钱其实是非常有限的。

第一章面部护理/3
说到美容，很多人的第一反应就是面部的护理，其实这只是美容的一部分，但这也确实是美容中最重要的一项。面部的美丽，往往最能体现一个人的美丽。

第一节洁肤，基础护肤第一步/3
清洁皮肤就要完美卸妆/3
卸妆油卸妆的正确手法/4
卸妆乳卸妆的正确手法/4
简单三法，轻松卸除眼妆/4
卸除唇妆，让嘴唇自己呼吸/5
让洁肤泡沫清洁每一个毛孔/5
电脑美女彻底洁肤3步曲/6
选对最适合自己的那一款洁肤品/7
面部洁肤刷，洁肤+按摩一步到位/8
磨砂，最深层的洁肤项/9

第二节保养，每个人都要做的护肤功课/12
化妆水一定要用棉片擦/13
你的皮肤要喝哪种水？/13
简单小方法，帮你鉴别优质化妆水/14
精油+按摩，养护疲倦面容/15
最实用的一周美白计划/16
全面抗击成人痘/17
夏季抗痘全攻略/17
认清成分，细致毛孔/19
DIY小法，清除鼻头上的小黑点/19
治疗痘痘，药物VS护肤品/20
眼霜，你使用的正确吗？/20
看清面膜种类，选择最适合自己的一款/21
纸质面膜+按摩，让营养更深入/22
矿物质面膜，消炎的深层洁肤/23
让你迅速年轻的魔力焕肤/24
选对最适合你的焕肤成分/24
轻松识别进口护肤品/26

第三节防晒，最有效的肌肤防护/29
选购防晒品的两大秘诀/30
现在起，嘴唇也要防晒/31
夏日防晒，你需要一瓶质地温和的防晒乳/31
夏日享受骄阳的防晒法宝/32
足不出户也要防晒/32
小麦色VS白皙肤色，防晒方法各不同/32
涂了隔离霜，还要再擦防晒品吗？/32
晒后护理，你不能忽略的护肤急救法/33

第二章身体护理/34
现在评断一个人是不是美丽，不仅仅只把焦点集中在脸上了。前几天看网络上关于一个最美丽的明星排行，他们早已经把美丽深入到了身体的各个部位。
腿部护理，打造腿部完美肤质/34
轻柔按摩，打造美臂/35
完美线条从美背开始/35
减轻颈纹的美肤按摩法/36
日常小法，帮你打造性感美腿/36
养成美背的两大法宝/38
橘皮，完美肌肤的最大敌人/38
每周两次按摩，让小腿更加纤细/39
美颈与锁骨，打造知性美感/39
小痘痘，长在背上也不可以/41
关键身体部位，一定要定期去角质/41
第三章手足护理/42
手是女人的第二张脸，而足部是人体的缩影，现在已经有越来越多的人把手足护理与面部护理同时进行了。期望拥有嫩滑的手脚，展示出属于自己的优雅和气质。
每天30分钟，拥有一双美足/42
健康的指甲才是美丽的/43
迅速点亮十指的小秘诀/43
日常美足养护新提案/44
泡脚精油推荐/46
冬季护手的四项法则/46
如何挑选一款最有效的护手霜/48
我的手上为什么会长斑？/50
滋养手膜，给双手肌肤的急救措施/50
改掉剪指甲的小习惯/50

PART2秀发护理/52
女人对于头发，总有一种很挥之不去的热爱。而护发与护肤一样，同是很重要的事。保养头发必须遵循“洗发、润发、养发和定型”的完整程序。用洗发水、抹护发素再冲干净，只是完成了护发程序的一半而已。
洗发，你真的会吗？/53
护发素，最好经常换品牌用/53
让秀发远离油腻困扰/53

更多介绍

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其他说明

页 数：164
出版日期：2009-01-01
第1版 第1次印刷
类 别：生活娱乐
开 本：16开 开

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第一发货地

西安

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