丽颜坊完美肌肤白皮书(书+DVD)

编辑推荐破译藏在每个女人肌肤中的生命密码，让您在家即可以轻松享受肌肤保养奇迹。深度保养，美丽一生，亚洲女性必备护肤圣典，国际美容博士PollySze教你做自己的肌肤保养专家。
施美珍博士（PollySze），香港资深美容专家、营养专家、时尚界名媛，从事美容工作、形象设计20余年，在亚洲美容界享有很高的声誉，曾获多项国际美容奖项和殊荣，被誉为“传播美的使者”。从16岁就读于国际专业美容学院开始，便精研各种美容保养技巧，亲身试用过成百上千种美容保养品，以及所有坊间流传与专业医师建议的美容秘方。获得City&Guides国际专业美容师最高文凭以及美国、加拿大、中国美容考官资格。多次担任香港小姐、泰国小姐选美大寒评委和形象顾问，是李嘉欣、关之琳、琦琦等众多演艺明星、超级名模、选美小姐的御用美容妆师。现在，施女士亲手教授让您从头美到脚的肌肤护理程序、最IN的美容手法、最科学的饮食保养、最健康的生活方式，分享国际最潮流时尚的美丽资讯……全方位为您量身订制完美容颜！
内容简介探寻美丽奥秘，留住年轻肌肤：是什么原因使婴儿般的肌肤老化？你认识你的皮肤构造吗？你平日的护理程序和手法对了吗？你的护理产品选对了吗？……美容博士为你破译肌肤密码！
获得完美雪肌的保养程序和护理手法：洗脸乳、化妆水、润肤霜、精华素、面膜、眼堙、卸妆乳液……昂贵的美容护肤品是高科技的结晶，该如何使用才能发挥它们的最大功效？油性肌肤、干性肌肤、混合性肌肤……认识自己的肤质，寻找属于你的保养套餐，将肌肤调整至完美状态！
一年四季，365天的保养套餐：春季，清洁与防敏给肌肤一个明媚的春天。夏季，防晒是重头戏，补水帮肌肤解渴。秋季，保湿滋润是关键。冬季，深层营养，从内至外的美丽之道。
全身美体让你肌肤享受跺族般的呵护：天鹅美颈、纤纤玉手、凝脂美胸、丰润美臀、净白双腿、凝香纤足……皮肤护理专业家为亚洲女性设计的美体法，针对全身重点部位进行体贴入微的肌肤护理，更有神奇迷人的纤体方案，按摩排毒手法、嫩肤泡澡秘方、靓肤食谱……坚持护理，全身每一寸肌肤都将散发丝绸般光泽
问题肌肤，体内体外的教战守则：痘痘、斑斑、毛孔粗大敏感、暗沉、水肿、皱纹……问题肌肤需要遵循科学的护理守则！！日常护理、神奇按摩法、家居面膜DIY、皮肤靓饮食DIY……体外体内的全面功略，帮你解决各种“面子”问题！！

目录PART1探寻肌肤奥秘，留住年轻肌肤
破译肌肤原理结构
呵护肌肤，从了解自己开始
　　你了解自己的肤质吗？寻找属于你的保养套餐
　获得完美雪肌的保养程序
　　正确卸妆美丽持久绝对清洁，给你清爽的脸
　　化妆水——妙不可言的护肤品润肤霜，让你肤如凝脂娇美似玉
　　精华素——逆时空的美丽奇迹磨砂膏——给你如丝般的肌肤触感
　　防晒，宠爱肌肤的永恒主题聪明的Girl可别忽视用眼霜哦
　　揭开面膜神话真面目美肤“摩”幻体验
　解读肌肤护理与季节的亲密关系
　　春季：活跃的敏感肌肤
　　夏季：傲个艳阳天里的“水美人”
　　秋季：疲倦肌肤的修复期
　　冬季：深层关爱肌肤
PART2施博士肌肤急诊室一问题肌肤的特殊护理
　油光满面大作战
　向又红又痒的肌肤SAYG00DBYE
　唤醒黯沉肤色
　只要青春不要痘
　告别毛孔粗大！
　延缓衰老驻颜有术
　浮肿的眼睛、黑眼圈与鱼尾纹
　让肌肤从里白到外
PART3美体——身体的贵族化生存
　天鹅美颈锁住他视线
　如水般的纤纤玉手
　“沟”人心魄的凝脂美胸
　平滑腹部令人艳羡
　丰润美臀暗妖娆
　净白双腿似春笋
　纤足凝香，性感终端
PART4泡澡，护肤美颜的捷径
　排除小腹赘肉的茴香精油按摩
　让肌肤白皙细嫩的牛奶浴
　活络气血循环的微醺红酒浴
　疲劳尽消、舒筋活骨的白醋浴
　抚平肌肤粗糙的盐浴
　安全度过生理期的药浴
PART5好气色，需要好营养
　水果蔬菜，温润美肤
　　香蕉葡萄汁
　　番茄青瓜汁
　　奇异果橙汁
　　番茄木瓜橙汁
　润颜靓汤，煲出美丽肌肤
　　补血乌鸡汤
　　熟附子羊肉汤
　　黄杞煲生鱼
　　木瓜煲鸡脚
　　杏仁炖鸭块
　　香梨煲鸭肾
　滋养菜肴，烹饪有方
　　百合蒸花肉
　　白云蒸土豆
　　荷香蒸鸭块
　　白玉蒸龙眼
　　南芥炒肉片
　　青瓜炒猪肝
　　青椒炒玉掌
　　留炒核桃鸡
　　白玉扣莲仁

150000
版　　次：1
页　　数：143
印刷时间：2007/02/01
开　　本：24开
印　　次：1
纸　　张：胶版纸

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