《印度指压除皱美容术》

　　
本书通过，帮助您进一步了解皮肤、皮下组织以及面部肌肉，掌握皮肤护理的程序，掌握既简单又有效的面部按摩术。本书还有许多诸如健康饮食建议、如何获得良好睡眠、调控紧张情绪以及调节生活方式的建议，这些建议能够给你的脸部肌肤带来立即和持久的改善。本书适于所有希望改善美容的人们，相信本书会给你带来健康、美丽和自信。



　　
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能够在一起工作并能有一个快乐的婚姻的人并不是很多。然而，我们却能分享对生活的热爱、工作和彼此。以至于工作对我们来说是如此的快乐。我们对面部按摩除皱术很感兴趣，一起研究了很多治疗方法，并在一起工作。我们从东方和西方的面部按摩除皱术中吸取精华，加以改进，形成了我们自己独特的面部除皱按摩技术，并在实际工作中应用了很多年。现在，我们决定通过写这本书来和你一起分享这些技术。这是一个很有挑战性的工作，因为Kundan在运用这个技术时有很大程度上依靠直觉，这是很难用文字表达出来的。
书中介绍了一些简单而又有效的方法来使你显得年轻，感觉年轻。这个疗法的可贵之处是对你没有任何伤害，只需要一个伙伴按照我们的简单说明来操作，仔细地用自己的双手治疗你的面部皮肤。面部除皱按摩简便易行，接受按摩的人会感觉很放松。我们还介绍了一些自我面部锻炼的方法，以及通过改变生活方式减缓面部衰老的措施。
Kundan在伦敦的印度东方健康和美容中心工作，电子邮箱mehta@indianchampissage.com。这是我们的第二本书。第一本书《印度头部按摩》获得了很大成功。我们希望你也能喜欢这本书。
赠词
古老的智慧，现代的美丽
随着时间的流逝，你的生活方式和生活经历，无论是好的方面还是不好的方面，都会逐渐在你的面部表现出来。从你20岁开始，你的每一次皱眉和微笑都会在你的唇边和眼角残酷地留下印迹。环境污染，日光照晒、现代生活的紧张和压力、不够充足的睡眠，以及其他的一些你对自己身体的过度使用，会在不知不觉之间使你看上去比自己的实际年龄苍老。请你不要沮丧，事情并不一定会这样发展。
我们研究了一种叫做面部除皱按摩的技术，能够起到自然除皱的作用。跟着这本书去做，通过面部按摩、刺激反射点、自然美容治疗和来源于古老印度的其他技术，你可以延缓面部皮肤衰老的过程。这种治疗不仅能够抵消不良刺激对面部皮肤的损害，还能延缓和预防未来皮肤的衰老。如果你觉得这些好处还不够，那我告诉你面部除皱按摩还能让你放松，缓解压力，感觉安静和平和。听上去这些实在是太好了，让人难以相信。但是，这是事实。
这本书会通过一步一步的演示来帮助你了解你的皮肤、皮下组织以及面部肌肉，并告诉你怎样做才能使皮肤保持青春。借助古印度几千年历史的按摩术，并结合其他有效的疗法，比如瑜伽、能量平衡疗法，我们会告诉你如何进行简单而又有效的面部按摩。这个疗法将让你看上去和感觉都很好，精力充沛，为迎接生活中的任何挑战做好准备。
书中除了介绍独特的按摩技术和皮肤护理程序外，我们还提供了诸如健康饮食建议、如何获得良好睡眠、调控精神紧张以及调节你的其他生活方式的建议，这些建议能够给你带来立即和持久的效果，使你的身心都获得帮助。注意——本书将改变你的生活。（图I、II）

印张11
字数199
页数165
开本16开
版次1

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