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时尚瑜伽馆系列-快乐亲子瑜伽(附光盘) |
编 号: 213577 |
著 作 者: 林小平 编著 |
出 版 社:
化学工业出版社
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书 号: 9787122018960 |
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出版日期: 2008-3-1 |
市 场 价: ¥26 元 |
书 店 价: ¥23.4 元 |
立即节省: ¥2.6 元 |
人 气: |
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咨询电话:029-62602241
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内容简介
亲子互动看这边
你和孩子因瑜伽而优秀
瑜伽让你和孩子的世界更近一些
亲子瑜伽全球风靡的亲子之道
亲子瑜伽的注意事项
瑜伽辅助用具
健康篇妈妈愿你能健康
暖身运动手腕脚踝膝盖
暖身运动拜日式
踩三轮车式
战士二式
轮式
山形呼吸练习
天鹅式
门闩式
风吹树式
坐角式
手拉手背部扭转
侧伸展式
跷跷板式
划船式
鱼式+背部前曲
推磨式
屈膝侧伸展式
趣味篇妈妈愿你能快乐
小蜜峰
战士式
小船式
猫伸展式
小蛇式
鸵鸟式
分腿伸展式
飞翔式
双人鱼式
跨坐式
亲子坐角式
升降机
藏猫猫式
侧剑式
背部舒展式
单腿交换背部伸展式
桥式
山式+上狗式
船式
木马式
林老师亲子笔记:如何让孩子更快乐
智慧篇妈妈愿你是个聪明宝宝
小树式
手拉手伸腿式
手拉手伸背式
射箭式
展胸式
小推车式
弹跳
光泽式
金钢坐式
半脊柱扭转式
成长式
毗湿奴式
舞蹈式
单腿站立平衡式
虎式
肩倒立
平衡二式
莲花坐变式
林老师亲子笔记:开发智力小游戏
心灵篇走进孩子的心灵小花园
简易坐姿与冥想
莲花坐
嗡嗡式练习
挺尸式放松
母子金刚坐
林老师亲子笔记:八种父母当不得
情感篇妈妈我爱你
按摩背部
背部放松
拍打放松
爱抚式放松
托举式放松
腿部放松
附录:亲子瑜伽食谱
其他说明
字 数: 150000 版 次: 1 页 数: 114
印刷时间: 2008/03/01 开 本: 24开
印 次: 1 纸 张: 铜版纸
第一发货地
西安
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