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养生汉方凉茶制作大全
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养生汉方凉茶制作大全

编    号: 373139
著 作 者: 双福、赵峻等
出 版 社: 化学工业出版社
书    号: 9787122120571
出版日期: 2012-1-1
市 场 价: ¥35 元
书 店 价: ¥33.3 元
立即节省: ¥1.8 元
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养生汉方凉茶制作大全   养生汉方凉茶制作大全
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内容简介
凉茶清热去火,历史悠久,在广东、香港、澳门等地极为风行。
家庭制作凉茶简单方便,功效不减。本书按照体质、人群、对症进行分类,指导读者选取适合自己的凉茶,进行养生保健。除此之外,书中更针对现代人快节奏生活的实际,特别编写“简便喝凉茶”,让效率和健康和谐共生。
本书将常见凉茶材料编写成索引,方便读者查找使用。不但居家常备,也是经营凉茶
铺的首选指南书。常用凉茶药材功效索引
Part1凉茶,清热去火保健
大话凉茶2
煮一壶好凉茶的5大关键3
分清服法饮凉茶4
凉茶讲堂:饮用凉茶的5大误区5
Part2辨清体质,饮对凉茶
九种体质特征8
【气虚质】
菊花茶10
罗汉果茶11
【阳虚质】
五花茶12
白云山凉茶13
【阴虚质】
火麻仁茶14
红萝卜马蹄茶15
【痰湿质】
茵陈厚朴茶16
【湿热质】
甘露茶17
消滞茶18
【血淤质】
苦瓜干茶19
葫芦茶20
【气郁质】
山楂糖茶21
橄榄酸梅茶22
Part3简便喝凉茶
——省时省力更养生
【单味凉茶】
水翁花茶24
石榴皮茶25
腊梅花茶26
决明子茶27
茴香茶28
木槿花茶29
柠檬草茶30
蒲公英茶31
银花清火茶32
绣球花叶茶33
【免煮凉茶】
大海榄茶34
龙井蒜茶35
三叶茶36
薄荷姜糖茶37
双根大海茶38
大海生地茶39
薄荷绿茶40
款冬花绿茶41
仙灵脾玫瑰茶42
菊花山楂茶43
枸杞决明茶44
黄芪茉莉花茶45
玫瑰枸杞茶46
蝶舞千日茶47
鱼腥草茶48
川贝蜜茶49
山楂甘草茶50
石菖蒲天麻茶51
马齿苋白糖茶52
Part4对人喝凉茶
——养生、保健一应俱全
【男性适用凉茶】
降火通淋茶54
橘红牛蒡醒酒茶55
紫罗兰迷迭茶56
葛根赤豆茶57
谷精养肝茶58
山楂枸杞补肾饮59
【女性适用凉茶】
益母草调经茶60
迷迭香薄荷消脂茶61
黄芪宁心清茶62
玉竹西洋参茶63
茯苓蜂蜜茶64
菊花丹参茶65
清热消痘茶66
生地栀子花茶67
【长者适用凉茶】
三藤清痹痛风茶68
钩藤菊花降压茶69
夏菊苦丁降压茶70
百合桑杏宣肺茶71
山楂银耳开胃茶72
番茄洋参茶73
祛湿老年减肥茶74
Part5对症喝凉茶
——简单、方便辅助防疗常见病
【清热降火】
泻火自愈茶76
石冬茶77
荷叶扁豆茶78
薄荷茶79
【清咽利喉】
桑菊杏仁茶80
山楂利咽茶81
橄榄茶82
清音茶83
【抵抗感冒】
鲁太爷甘露茶84
薄荷甘草茶85
清热感冒茶86
核桃生姜茶87
【润肺止咳】
西洋参陈皮茶88
荸荠茅根茶89
桑菊芦根北杏茶90
枇杷款冬花茶91
清燥润肺茶92本书将常见凉茶材料编写成索引,方便读者查找使用。不但居家常备,也是经营凉茶
铺的首选指南书。
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其他说明
大众生活|餐饮
978-7-122-12057-1开本:16装帧:平版次:1版1次页数:92页

第一发货地
北京朝阳区

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