《足部反射区保健推拿法》

足部与人体的健康关系密切。足部存在着与人体各组织器官相对应的反射区，足部的每一个反射区都与其对应的器官有相似的生物学特性。反射区既是诊断点，又是推拿的施术部位。足部反射区的推拿法可以改善血液循环，加强内分泌调节，增强机体的免疫功能，起到扶正祛邪、防病治病、自我保健、强身健体、延缓衰老的作用。本书介绍了足部反射区保健推拿须知和原理，基本推拿手法，足部反射区定位以及常见病症诊疗等知识，帮助百姓掌握和实施这种中医保健方法。
第1章足部反射区保健推拿法的基本概念/1 一、足部与人体健康的关系/1 二、足部反射区保健推拿法/2 三、足部反射区保健推拿法的特点/2 四、正确认识足疗的作用，足疗不能包治百病/3 五、不要把足底推拿保健与医疗推拿等同起来/4 六、提倡家庭足部推拿/4 七、足部推拿对美容保健的影响/7 第2章足部反射区保健推拿法的起源/9 一、先秦两汉时期就对足与健康的关系有了深刻的认识/9 二、足部反射区保健推拿法是全人类的财富/10 三、西方对足部反射区的认识/11 四、足部反射区保健推拿法在我国的流行/11 第3章足部反射区保健推拿法的原理/13 一、阴阳平衡原理/13 二、经络学说原理/14 三、血液循环原理/14 四、神经反射原理/16 五、生物全息胚理论/17 第4章足部反射区保健推拿须知/18 一、足部反射区保健推拿法的适应证/18 二、足部反射区保健推拿的禁忌证/19 三、足部反射区保健推拿法注意事项/19 四、足部反射区推拿的基本顺序/20 五、足部反射区推拿的力度/20 六、如何理解推拿手法刺激的“得气感”/21 七、足部反射区推拿的治疗时间/22 八、足部反射区推拿要“左病取右，右病取左”/22 九、常见异常情况的处理及预防/23 第5章足部反射区的基本推拿手法/25 一、手法操作要求/25 二、基本手法/25 第6章足部反射区定位/28 一、足部反射区定位的规律/28 二、常用足部反射区定位/29 （一）足底部反射区/29 1．肾上腺/29 2．腹腔神经丛（太阳神经丛）/29 3．肾/30 4．输尿管/31 5．膀胱/32 6．尿道（输尿管）/32 7．额窦（趾额窦）/32 8．三叉神经/33 9．小脑及脑干/34 10．颈项/35 11．鼻/35 12．头部（大脑）/36 13．脑垂体（垂体）/36 14．甲状旁腺/37 15．甲状腺/38 16．其他额窦/39 17．眼/39 18．耳/40 19．斜方肌/41 20．肺及支气管/42 21．心（左足）/43 22．胃/43 23．胰/44 24．十二指肠/45 25．脾（左足）/45 26．肝（右足）/45 27．胆囊（右足）/46 28．小肠/47 29．横结肠/47 30．降结肠（左足）/48 31．乙状结肠及直肠（左足）/49 32．肛门（左足）/49 33．升结肠（右足）/49 34．盲肠及阑尾（右足）/50 35．回盲瓣（右足）/51 36．生殖腺（睾丸或卵巢）/52 （二）足内侧反射区/52 1．颈椎/52 2．胸椎/52 3．腰椎/53 4．骶骨（骶椎）/54 5．尾骨内侧（内尾骨）/54 6．内肋骨/55 7．前列腺（男）或子宫（女）/56 8．腹股沟/56 9．下身淋巴腺（腹部淋巴腺）/56 10．髋关节/57 11．直肠及肛门/58 12．内侧坐骨神经/59 （三）足外侧反射区/59 1．肩关节/59 2．肘关节/59 3．膝关节/60 4．外尾骨/61 5．生殖腺（睾丸或卵巢）/61 6．肩胛骨/62 7．外肋骨/63 8．上身淋巴腺/63 9．髋关节/64 10．下腹部/64 11．外侧坐骨神经/64 （四）足背部反射区/65 1．解溪/65 2．膈（横膈膜）/66 3．胸部淋巴腺/66 4．气管/67 5．喉/68 6．内耳迷路/68 7．胸部及乳房/69 8．扁桃体/69 9．下颌/69 10．上颌/70 第7章常见病症/72 一、选取反射区的原则/72 二、常见病的足部反射区保健推拿/73 1．头痛/73 2．神经衰弱/75 3．头晕/76 4．面瘫/77 5．卒中/78 6．亚健康——慢性疲劳综合征/79 7．感冒/81 8．咳嗽/81 9．冠心病/82 10．高血压/84 11．低血压/85 12．贫血/86 13．呕吐/88 14．胃脘痛/89 15．泄泻（慢性腹泻）/89 16．呃逆/90 17．胆石症/91 18．糖尿病/93 19．便秘/94 20．痔疮/95 21．排尿困难/96 22．痛经/97 23．围绝经期综合征/98 24．肥胖症/99 25．颈椎病/100 26．落枕/102 27．背痛（背部肌筋膜炎）/103 28．慢性腰部软组织劳损/104 29．腰椎间盘突出症......

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200
开本：16开平装
版次：1

西安