家庭常用滋补养生中药-同仁堂养生系列

内容简介

滋补与养生，向来是中药最擅长的，不少人已经领悟到了它们的种种好处，开始习惯家藏几味常用的中药或中成药，也开始学着制作各式药膳，来为自己和家人进行保养。这是一种非常健康的生活方式。但是中药和人们日常食用的各种食物又有所不同，于是人们在打算滋补身体的同时，心中又会存有疑问：怎样选择中药才能吃得安心、不至于惹出健康麻烦呢？本书对滋补中药的概念、用法、注意事项进行了详细的介绍，并对多种常见的滋补药材进行了逐一的分析与阐释，还未读者精心准备了多种简单易学的药膳制法，具有知识的客观性、全面性，以及操作与学习的简洁性等优

作者简介

中药养生编委会编著。本书所有图片均来自同仁堂药店。

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