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拯救你的记忆力-如何应对中年人记忆力衰退 |
| 编 号： 208715 |
| 著 作 者： (美)莱明著 赵雪等译 |
| 出 版 社：
电子工业出版社
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| 书 号： 9787121059049 |
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| 出版日期： 2008-3-1 |
市 场 价： ￥28 元 |
| 书 店 价： ￥25.2 元 |
| 立即节省： ￥2.8 元 |
| 人 气： |
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内容简介
人到中年为什么突然觉得自己的生活变得一团糟？注意力开始分散，记忆力瞬间下降......知名记者凯瑟琳•雅各布森•莱明通过探索自身记忆力日渐衰退的原因，从中发现了决定人脑老化的种种因素。她不仅咨询了睡眠、压力、人脑创伤、荷尔蒙、
遗传学和痴呆症等领域权威，而且请教了
营养学、认知
心理学和以
药物为
基础的认知提升疗法等领域专家，并以诙谐幽默的口吻，通过谈话和讲故事的形式，使你清晰地认识到中年大脑的运行状况，并找到解决中年认知能力衰退的最佳方式。
其他说明
字数：220千字
页码：199
开本：16开
第一发货地
西安
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