妇科病-食疗本草(家庭本草调养食典)

一、妇科病饮食调养
(一)月经不调的饮食调养原则
(二)痛经的饮食调养原则
(三)闭经的饮食调养原则
(四)带下病的饮食调养原则
(五)功能性子宫出血的饮食调养原则
(六)妊娠期的饮食调养原则
(七)围产期的饮食调养原则
(八)乳腺病的饮食调养原则
二、月经先期
1．调养食方
（1）饮料
莲子党参藕茶9牡丹皮藕茶
（2）主食
莲心薏苡仁枸杞粥10四汁粥
芹菜牛肉末粥10
（3）菜肴
归芪乌骨鸡11归脾汤
韭菜炒羊肝11
2．本草验方
3．自我保健要点
三、月经后期
1．调养食方
（1）饮料
白术生地川芎茶13益母大枣茶
（2）主食
薏苡仁芡实粥14木香粥
黑豆苏木粥14
（3）菜肴
参芪羊肉14当归黑豆牛内汤
豆豉生姜煮羊肉15理气调经汤
2．本草验方
3．自我保健要点
四、月经先后无定期
1．调养食方
（1）饮料
川芎月季花茶17
（2）主食
当归益母粥17
（3）菜肴
黄芪蒸乌骨鸡18当归人参羊肉汤
补肾调经汤18藕汁鸡蛋羹
2．本草验方
3．自我保健要点
五、月经过多
1．调养食方
（1）饮料
旱莲草白茅根茶21乌梅饮
（2）主食
栗子菠菜粥22女贞子粥
黑木耳大枣粥22阿胶黑糯米粥
生地赤小豆粥22
（3）菜肴
乌龙藏凤23补气固冲汤
木耳鱼23黑木耳菠菜汤
黄芪人参鸡24山萸蓖丝牛肉汤
母鸡艾叶汤24
2．本草验方
3．自我保健要点
六、月经过少
1．调养食方
（1）饮料
黑豆苏木茶27黄芪茶
归芎益母草茶28
（2）主食
山楂枸杞大枣粥28薏苡仁山药芡实粥
山药米粥28
（3）菜肴
八宝香酥鸭29鸡血藤大枣炖猪内
红白豆腐29归芪茯苓乌鸡汤
枸杞炖羊肉30二子鸡汤
莲子猪心30归芎羊肉汤
黄芪炖猪肉30
2．本草验方
3．自我保健要点
七、经行浮肿
1.调养食方
（1）饮料
蚕豆壳冬瓜皮茶34赤小豆大枣饮
（2）主食
冬瓜赤豆粥34大枣白扁豆粥
鸡蛋黑豆粥35
（3）菜肴
荠菜拌豆腐35黑豆薏苡仁汤
赤豆鲤鱼35清炖鸭汤
赤豆蒸乌骨鸡36
2．本草验方
3．自我保健要点
八、经行情志异常
1．调养食方
（1）饮料
党参大枣茶38玫瑰金橘饮
莲心枸杞甘草茶38
（2）主食
干贝鸡肉粥39甘麦大枣粥
（3）菜肴
葡萄干焖鸭39莲子藕粉羹
茭白炒蛋40
（4）其他
金橘粉40
2．本草验方
3．自我保健要点
九、经行身疼
1．调养食方
（1）饮料
橘叶苏梗茶42黄芪鸡血藤茶
（2）主食
木瓜薏苡仁粥42干姜薏苡仁粥
（3）菜肴
金樱子根炖猪肉43羊肉木耳炖当归
威灵仙炖猪腰43当归泽兰单肾汤
素三丝43归芎山楂牛肉汤
2．本草验方
3．自我保健要点
十、经行失眠
1．调养食方
（1）饮料
枣仁玉竹茶46豆麦茶
（2）主食
酸枣仁粥46桂圆莲子芡实粥
（3）菜肴
蜜汁红莲47桂圆莲子羹
蜜汁芡实47银耳蛋羹
百合酿藕48
2．本草验方
3．自我保健要点
十一、经行头疼
1．调养食方
（1）饮料
杞菊沙苑子茶50构杞菊花茶
（2）主食
酒酿粥51薄荷叶粥
橘皮山药粥51
（3）菜肴
天麻陈皮炖猪脑51天麻童子鸡
首乌枸杞子鹌鹑汤52天麻桂圆猪瘦肉汤
夏枯草猪瘦肉汤52
2．本草验方
3．自我保健要点
十二、经行泄泻
1．调养食方
（1）饮料
扁豆茶55止泻茶
（2）主食
莲子薏苡仁粥55山药羊肉糯米粥
焦米粥56白扁豆橘皮粥
山药蛋黄粥56芡实百合粥
（3）菜肴

更多介绍

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其他说明

开　本：32 版　次：1
页　数：184页
装　帧：简装

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第一发货地

西安

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