内分泌代谢病-食疗本草(家庭本草调养食典)

一、内分泌代谢病的饮食调养
(一)糖尿病患者的饮食调养原则
(二)单纯性甲状腺肿的饮食调养原则
(三)甲状腺功能亢进的饮食调养原则
(四)甲状腺功能减退的饮食调养原则
(五)更年期综合征的饮食调养原则
(六)高脂血症的饮食调养原则
(七)痛风的饮食调养原则
(八)骨质疏松症的饮食调养原则
(九)特发性水肿的饮食调养原则
(十)单纯性肥胖症的饮食调养原则
二、糖尿病
1．调养食方
（1）饮料
白萝卜豆奶茶19苦瓜汁
扁豆花粉消渴茶20木耳油菜莴苣汁
赤小豆冬瓜茶20李蜜饮
麦冬茶20杞枣豆汁饮
芹菜葛根消渴茶20山药黄连饮
玉米须茶21山药黄芪饮
玉竹乌梅茶21洋葱生地牛奶饮
包心菜苹果汁21五汁饮
番茄菠萝汁21西瓜速溶饮
番茄苦瓜汁22
（2）主食
冬瓜栗子赤豆粥24二冬粥
葛根粉粥25萝卜粥
枸杞麦冬粥25萝玉虾米粥
枸杞子叶粥25麦麸茶粥
瓜蒌粥25麦麸南瓜粥
桂黄浆粥26鲇鱼粥
花生菠菜粟米粥26牛肉大米粥
莲藕粥26糯米香芋粥
莲子健脾粥26荞麦绿豆粥
高梁米粥27芹菜粥
绿豆粥27鳅鱼粥
（3）菜肴
玫瑰豆腐30猪胰汤
牡蛎肉构杞子汤30猪胰玉米须汤
南瓜炒田鸡31竹笋汤
嫩豆腐南瓜31紫菜白萝卜汤
洋参蒸肉鸽31扁豆花粉山药羹
猪胰淡菜汤32枸杞子鱼鳔羹
(4)其他
黑芝麻消渴糊33苹果南瓜糊
黄豆粉白面糊34燕麦地黄糊
柳叶糊塌34
2．本草验方
3．自我保健要点
三、单纯纯甲状腺肿
1．调养食方
（1）饮料
夏枯草白菊花茶37柴胡海带饮
夏枯草野菊花茶38夏枯草大叶海藻饮
（2）主食
郁金粥38川芎粥
佛手海蜇粥39橘皮桃仁饼
桃仁地龙饼39
（3）菜肴
文蛤橘皮饼40紫菜萝卜汤
陈皮海带40紫菜淡菜汤
香橼米醋浸海带41萝卜海蛤壳汤
昆布牡蛎猪脚煲41蚝豉海带汤
枸杞蟹斗鲍鱼41紫菜猪肉汤
荷叶瓦罐蟹粉虾42失笑散牡蛎汤
2．本草验方
3．自我保健要点
四、甲状腺功能亢进
1.调养食方
(1)饮料
桑椹决明菊花茶46青柿蜂蜜饮
蒲公英汁47桑椹桂圆饮
（2）主食
地黄菊花粥47麦味粥
昆布牡蛎粥48清香枸杞饺
天冬粟米粥48
（3）菜肴
海参猪肉饼49饴糖鸡
菊蚌怀珠49枸杞鸭脯
干烧冬笋50五元全鸡
芩芍鸡蛋50蚝豉甲鱼汤
马兰炒肝尖50芪枣甲鱼汤
桑椹芹菜煮黑豆51黑豆生地羹
（4）其他
桂圆益心膏53
2．本草验方
3．自我保健要点
五、甲状腺功能减退
1．调养食方
（1）饮料
黄芪茶56甘草人参饮
参芪二苓饮56
（2）主食
草果羊肾粥57菟丝子茯苓糕
（3）菜肴
氽人参哈士蟆油58理中莲子羹
紫菜虾皮山药汤58
（4）其他
补精膏59补髓膏
2．本草验方
3．自我保健要点
六、更年期综合证
1．调养食方
（1）饮料
银耳参茶62鲜葡萄汁
山药茶62苹果芹菜芦笋汁
葡萄干枸杞子茶62山楂黑木耳饮
三鲜汁62白菜瓜皮绿豆芽饮
苹果甘蔗汁63胡萝卜豆浆
苹果芹菜胡萝卜汁63胚芽豆奶
芹菜果汁63葡萄牛奶
紫苏芹菜苹果汁63芝麻豆奶
（2）主食
栗子菠菜粥66枸杞子粥
百合莲子粥66茯苓桂圆肉粥
卷心菜粥66桂圆大枣粥
蘑菇鲤鱼粥67甲鱼糯米粥
大枣山莲葡萄粥67甲鱼猪肚粥
山药莲子葡萄粥67淡菜萝卜粥
（3）菜肴
山药百合大枣藕69芝麻黑豆泥鳅汤
百合炒肉片70荔枝羹
养心百合鸭70香蕉牛奶羹
百合蛋70菠萝樱桃羹
卷心菜面片汤71香蕉百合银耳羹
苦瓜豆腐汤71草莓马铃薯羹
苦瓜猪肉汤71马铃薯木耳豆腐羹
香菇萝卜汤72银耳百合羹
蘑菇干贝汤72
（4）其他
桂圆橘饼糖74芝麻四......

开　本：32 版　次：1
页　数：164页
装　帧：简装

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